甚麼是生命的本質?【得、失、來、去】就是生命本質的大部分;兒女的出生,意謂著父母即將年老而去。舊情人走了,代表著新戀情的到來,不然怎會有下一個會更好,這句話呢?你貸款買了房子,那你得犧牲一些娛樂支出,可能還要更努力的賺錢準備繳貸款,因為你有了房子。有得必有失,有來就有去,如果您能有這樣的認知,煩惱必定離你遠遠的。
人之所以會痛苦,不外乎放不下太多的人事物,因為一個【我】,我的車、我的房、我的錢、我的工作、我的情人、我的兒女、我的父母……我的!我的!甚麼都是我的,最後連神或主都是我的,我的神最靈驗、我的主是最棒,我的信仰才是最完美的。